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蘆薈丁乳酪慕斯
材料:
奶油起司20公克、鮮奶油20公克、吉利丁1公克、白糖7.5公克、蛋白30公克、蘆薈丁適量、水果丁適量
做法:
1、將奶油起司以隔水加熱的方式,讓其融化;鮮奶油打發備用。
2、吉利丁泡水至軟備用,加入作法1的奶油起司中攪拌均勻備用。
3、將白糖和蛋白一起快速攪拌均勻,至完全混合成白色濃稠狀備用。
4、將作法1的鮮奶油和作法2和作法3的材料混合一起拌勻。
5、將作法4材料裝杯放入冷藏室直至其凝固,取出撒上適量蘆薈丁、水果丁即可。
低卡的小秘密:
這道乳酪慕斯和傳統慕司相較下,它是用蛋白打發及杯裝,就不需要用到海綿蛋糕當作底層,
可減去多餘的負擔,水果丁則可依照個人喜好選擇。
以上文章引用:烘焙世界部落格
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